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フェイシャルというリラクゼーション

アロマフェイシャルの講座をしていて、
生徒さんたちがよく言うのが、

フェイシャルってほんとに気持ちいい!

エステのフェイシャルというと、
即効的なリフトアップとか肌トラブルの改善とか、
美容面の効果ばかりに目が向きがちですが、

同時に、リラクゼーション効果もとても高いです。

ということをフェイシャル講座であらためて思うのは、
講座ではお勉強のつもりでフェイシャルを受けているのに、
気持ちよくってつい寝てしまう という生徒さんたち^^;

フェイシャルでトリートメントするのは、
フェイス、ネック、デコルテ、肩周り、ヘッド。

お顔のある頭部は神経中枢のある脳に近いこと、
目や口は酷使されて疲れていること、
首、肩は慢性的なコリや緊張に悩まされている方が多いこと、
デコルテはカラダ全体のリンパの流れの総元締めともいえる場所であること、

など、「フェイシャル」トリートメントといっても、
もっとも神経疲労がたまりやすい部位を癒すとともに、
全身のリラックスに関係しています。

リラックスや質のよい眠りが、
ストレスを緩和し、免疫力をUPさせ、
肌の再生力を高めてくれます。

もっとも、私が昔受けて失敗したような、
トリートメント中も押し売り攻撃をかけるようなエステではリラックスどころではなく、
そういうこわい思いをしたことのある方もいるかもしれませんが、
今は改善されて、特に小規模なサロンでは
心行くまでリラックスできると思います。

目を閉じて、
五感のなかで日頃もっとも使う視覚を閉ざすと
他の感覚が覚醒します。

セラピストの手を感じる触覚、
アロマやコスメの香りを感じる嗅覚、
ヒーリングミュージックを感じる聴覚。
味覚は・・・トリートメント前後のハーブドリンクで自然を味わいましょう。

トリートメントを終えて目を開けると、
同じ景色もちょっぴり違って見えるかも?

今日は生徒さんからアロマフェイシャルを受けて、
とってもシアワセ~♪な気分になりました。
生徒さんにフィードバックをかえすために受けるので
眠りに落ちるわけにいかないのがつらいとこですけど^^;

生徒さんたちの手と心で、
たくさんの人にこのシアワセが訪れますように。

~*~*~*~*~
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