2017年4月
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肩こりの原因と対策2

肩こりの原因と対策1 で、肩こりの原因を考えてみました。
肩こり対策は、その原因を取り除いていくことになります。
基本的な対策としては、
1.骨や筋肉に負担をかける同じ姿勢を続けない(体を動かす)
2.血行をよくし、老廃 [...]

肩こりの原因と対策1

肩こり・・・サロンのお客様にもっとも多いお悩みです。
冬場は特に肩バリバリの方が多くて、
肩こり解消を目指して対策を考える毎日です。
国民生活調査でも、普段感じている自覚症状で
女性では肩こりがトップ(次いで腰痛)だそう [...]

首・肩こり、頭痛、むくみのケース

サロンでつくったアロマボディトリートメントのブレンドをご紹介します。
☆お客様のお悩み&お好み
気になるのは、首・肩こり、腰痛、頭痛、むくみ。
パソコン使用のデスクワークで毎日目がとても疲れる。
手足の冷えを感じる。
香 [...]